骨盤矯正研修

2017-11-16

以前お世話になったカイロプラクティックの秋山先生に
骨盤矯正の研修を受けました。

モーションパルペーション(検査の習得)できました。

知ってますか?
骨盤の歪みはホルモン、姿勢、出産以外のストレスでも歪むそうです。

ちなみに、私の歪みはIN腸骨と言って、骨盤が内側に入ってました。
これからは腹筋、背筋、スクワットして
改善していこうと思います。

 

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